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Feminin Yoga

Kraftvoll, sanft, ganz du selbst

Feminin Yoga ist ein einfühlsames und kraftvolles Yogaangebot, das speziell auf die Bedürfnisse und das Wohlbefinden von Frauen abgestimmt ist. Mit sanften Bewegungen, fließenden Sequenzen und gezielten Atemübungen unterstützt es deine innere Stärke, fördert deine Beweglichkeit und hilft dir, dich mit deiner weiblichen Energie zu verbinden.

Entdecke, wie du durch sanfte Bewegungen und gezielte Atemübungen deine Hormonproduktion regulieren kannst und deine Vitalität steigerst. Wenn du unter PMS, Menstruationsbeschwerden oder Wechseljahresbeschwerden leidest, kann Feminin-Yoga eine wunderbare Unterstützung für dich sein.

Kursgebühr:

Kurskarten können vor Ort bei der Trainerin erworben werden.

Eine detaillierte Übersicht über die Kosten findest Du bei unseren Beiträgen.

Hinweis:

Anmeldung bei der Abteilungsleitung im Voraus erbeten und erforderlich an fitness@tgs-bieber.de

Anmeldung:

Wenn du Lust hast, es auszuprobieren, melde dich gerne jederzeit über die TGS-App an. Dafür bitte in der App bei den Einstellungen auch ein Häkchen für Fitness setzen.

Buchungen erfolgen über die TGS-Bieber App. Deshalb ladet Euch bitte alle die App der TGS Offenbach Bieber im App Store oder Google Play Store auf das Handy herunter.

Dort solltet Ihr zuerst auf der Startseite Euer Profil anlegen.

Setzt bitte auch ein Häkchen bei Profil für andere sichtbar machen und akzeptiert die Datenschutzbedingungen.
Bitte wählt auch mit einem Häkchen bei „Pushnachrichten“ aus, von welchem Bereich ihr Infos bekommen möchtet. z.B. Fitness und Feminin Yoga.

Damit können wir Euch dann auch immer aktuelle Infos, wie etwa unvorhersehbare Kursänderungen, Absagen, Zusatzkurse etc. kurzfristig mitteilen. Ihr seht das dann sofort an einem roten Kreis auf dem App-Zeichen.

Für die Buchung eines Kurses findest du unter dem Button „Termine“ die buchbaren Trainings. Wenn du oben rechts auf das Training klickst, erscheinen die Infos zum Termin und auch das Banner zum Buchen.

Fitness Trainingsplan Sonderkurse

Montag
09:00–10:30
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Kristin
Grosch

Montag
18:30–19:30
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Claudia
Lamprecht

Montag
19:00–20:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Andrea
Jüngst

Montag
19:45–21:00
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Kristin
Grosch

Dienstag
09:00–10:00
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Kristin
Grosch

Dienstag
18:30–19:30
Mauerfeldschule
Mauerfeldstr. 4
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Marina
Bienefeld

Dienstag
19:30–20:30
Mauerfeldschule
Mauerfeldstr. 4
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Marina
Bienefeld

Dienstag
20:00–21:30
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Ilona
Baumann

Mittwoch
07:15–08:15
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Stefanie
Zahn

Ansprechpartnerin:
Alexandra
Fey

Mittwoch
09:00–10:00
Sportanlage Waldeck
Langener Str. 163
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Manuela
Strelow

Mittwoch
10:00–11:15
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Ilona
Baumann

Mittwoch
10:10–11:10
Sportanlage Waldeck
Langener Str. 163
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Manuela
Strelow

Mittwoch
19:00–20:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Claudia
Lamprecht

Mittwoch
19:30–20:30
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartner:
Fitness
Email

Mittwoch
20:00–21:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Claudia
Lamprecht

Mittwoch
20:30–21:45
Waldschule Tempelsee
Brunnenweg 105
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Alessa
Länder

Ansprechpartnerin:
Julia
Kopitzki

Donnerstag
19:00–20:30
Sportanlage Waldeck
Langener Str. 163
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Meike
Weigel

Donnerstag
19:00–20:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Andrea
Jüngst

Donnerstag
20:15–21:15
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Anna
Debes

Freitag
07:00–08:00
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartner:
Daniela
Gebauer

Freitag
08:30–09:30
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Claudia
Lamprecht

Freitag
16:30–17:30
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartner:
Fitness
Email

Samstag
09:15–10:15
Sportanlage Waldeck
Langener Str. 163
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Claudia
Lamprecht


Samstag
10:00–11:15
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Valentina
Kljucka

Sonntag
10:30–11:30
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartner:
Fitness
Email

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